信州須坂 健康メニュー
信州須坂 健康メニュー
健康長寿のための”健康メニュー”を提供している須坂市内のお店を紹介します。
各メニューの健康ポイントを須坂JAPANのロゴマークで示しています。
- 赤：エネルギーが500から700キロカロリー程度
- 黒：野菜(きのこ類・海藻も含む)を140グラム以上使用している
1日の目標量は350グラム(野菜料理1皿70グラムを5皿分) - 緑：主食・主菜・副菜がそろっている
- 紫：地元で採れた食材や郷土食を取り入れている
- 黄：小盛りやハーフメニューの導入など、健康的な配慮をしている
- 白：食塩相当量が4グラム未満
1日の目標量は男性7.5グラム未満、女性6.5グラム未満
キッチン 拠り所（よりどころ）
須坂市大字小河原3508-4
電話番号:070-1245-8887
須坂温泉 古城荘（こじょうそう）
須坂市大字日滝5414
電話番号:026-245-1460
信州医療センター内レストラン 臥竜亭（がりゅうてい）
須坂市大字須坂1332 信州医療センター北棟2階
電話番号:026-246-3721
信州須坂 健康メニュー 信州医療センター内レストラン 臥竜亭
食育キッチン 野味（YUMMY）（やみー）
須坂市夏端町10-42
電話番号:026-246-3053
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更新日：2024年03月26日