マタニティセミナー プレママ・プレパパのために♪♪

新しい家族の誕生を心待ちにしている、ご夫婦のためのセミナーです。
「赤ちゃんが生まれたら母乳で育てたいけど、妊娠中にどんなことをしたらいいの？」
「親になるってどんなこと？」
など、妊娠・出産・育児の疑問ついて一緒に楽しく学びませんか！！

おおむね妊娠5～7か月の妊婦とその配偶者

須坂市保健センター

「ママと赤ちゃんの食事と歯の健康について学ぼう！」

• 講話「妊娠期の歯の健康について」講師：歯科衛生士
• 講話「妊娠、授乳中の食事について」講師：管理栄養士
• 実習（希望者のみ）「赤ちゃんの世話をプチ体験」保健師
• 個別相談（管理栄養士・歯科衛生士・保健師）

「親になるってどんなこと？新しい家族を迎えるための子育て講座」

• 講話「子育てを楽しもう」講師：信州医療センター 助産師
• 実習（希望者のみ）「赤ちゃんの世話をプチ体験」保健師
  （「赤ちゃんとママのサポートシステム」「須坂市産後ケア事業」「子育て支援センター」の説明を含む）
• 個別相談（保健師）

• （注意）いずれの回も事前申込が必要です。実施日の1週間前までに「須坂市乳幼児健診等予約サイト」よりご予約ください。

• （注意）感染症の流行状況により、オンライン開催に変更する場合があります。変更の場合は、予約時にご登録いただいたメールアドレス宛に別途連絡します。事前にメールをご確認ください。

• 実習は1回目・2回目とも同じ内容です。2回目は混み合う可能性があります。ご都合のつく方は1回目に体験されることをお勧めします。
• ご都合のつく回のみの参加や、対象となっていない予定月の方も参加可能です。
• いずれの回もご夫婦で参加可能です。

健康福祉部健康づくり課 保健センター
電話番号：026-248-9023