2025年度「こころの健康づくり」を開催します
こころも身体も健康に生活が送れるよう、ストレスとの上手な付き合い方について学びませんか?どなたでもお気軽にご参加ください。
オンラインまたは会場で受講できます。いずれの場合も事前にお申し込みが必要です。
開催日時
開催日:2025年8月30日(土曜日)午後1時30分~午後3時 (受付:午後1時~)
会場:保健センター、またはオンラインでの視聴
内容
講演 「ストレスと上手に付き合うために~気持ちが楽になる考え方を身につけよう~」
講師:一般社団法人認知行動療法研修開発センター 理事長 大野 裕 氏

申込方法
申込期間:2025年7月7日(月曜日)~8月25日(月曜日)
保健センターで参加される方
電話で保健センターへお申込み、または長野電子申請サービスからお申込みください。
保健センター電話番号:026-248-9023
オンライン参加の方
ながの電子申請サービスからお申込みください。
ながの電子申請サービス
この記事に関するお問い合わせ先
健康福祉部 健康づくり課 保健センター
所在地:〒382-8511 長野県須坂市大字小山1277番地の1
電話番号:026-248-9023 ファックス:026-248-9042
お問い合わせフォーム
更新日:2025年07月07日