保育園給食レシピ集-フライビーンズ
須坂市公立保育園の給食レシピをご紹介します。ぜひご覧下さい！
フライビーンズ
カテゴリ＝おやつ・2月
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大豆を使ったおやつです。
107キロカロリー
5.5グラム
5.9
材料（4人分）
- 大豆：60グラム
- 片栗粉：適量
- 揚げ油：適量
- 砂糖：小さじ2
- しょうゆ：小さじ1弱
- 青海苔：小さじ1
作り方
- 大豆は一晩水に浸けておく。(熱湯でもどす場合は3時間程浸ける）
- 水気を切って片栗粉をまぶし、中火の油でゆっくりと揚げる。
- ボールに砂糖・しょうゆを混ぜて2の大豆をからめ、青海苔をふりかける。
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更新日：2024年03月26日