保育園給食レシピ集-わんぱく焼
須坂市公立保育園の給食レシピをご紹介します。ぜひご覧下さい！
わんぱく焼
カテゴリ＝おやつ・7月
コメント
子どもたちに必要なカルシウムや鉄分がたっぷり！
97キロカロリー
3.5グラム
2.4
材料（4人分）
- ご飯：100グラム
- 小麦粉：大さじ3
- ちりめんじゃこ：大さじ1
- 桜海老：大さじ1
- 小松菜：適量
- みそ：大さじ1
- 青海苔：大さじ1
- かつお節：2グラム
- 白炒りごま：大さじ1
- 卵：M1個
- 油：適量
作り方
- 小松菜はみじん切りにする。
- 材料を全部合わせ、よく混ぜる。
- 2を小判型（好みの形でよい）にし、フライパンかホットプレートで両面を焼く。
この記事に関するお問い合わせ先
- より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください
-
更新日：2024年03月26日