保育園給食レシピ集-きのこのすまし汁

更新日:2024年03月26日

ページID: 1552

須坂市公立保育園の給食レシピをご紹介します。ぜひご覧下さい!

きのこのすまし汁

きのこのすまし汁の写真

カテゴリ=汁物・10月

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食物繊維たっぷりのきのこを食べよう!

エネルギー

14キロカロリー

たんぱく質

2.2グラム

脂質

0.1

材料(4人分)

  • しめじ:30グラム
  • えのき:30グラム
  • ねぎ:10グラム
  • カットわかめ:2グラム
  • かつお節:8グラム
  • しょうゆ:小さじ2
  • 塩:少々
  • 水:600cc

作り方

  1. しめじ、えのきは食べやすく小房に分けておく。
  2. ねぎは小口切りにする。
  3. かつお節でだしをとり、しめじ、きのこを入れ煮立ったら、カットわかめを入れ調味料を合わせる。
  4. 最後にねぎを散らす。

この記事に関するお問い合わせ先

教育委員会 子ども課
所在地:〒382-8511 長野県須坂市大字須坂1528番地の1
電話番号:026-248-9026 ファックス:026-248-8825
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