保育園給食レシピ集-みそドレサラダ
須坂市公立保育園の給食レシピをご紹介します。ぜひご覧下さい!
みそドレサラダ

カテゴリ=副菜・10月
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みそ風味のドレッシングで野菜をたくさん食べよう!

64キロカロリー

2.3グラム

4.1
材料(4人分)
- レタス:中1/4個
- きゅうり:中1本
- ロースハム:2枚
- ホールコーン缶:40グラム
- みそ:小さじ1強
- 砂糖:少々
- しょうゆ:小さじ1弱
- 酢:大さじ1弱
- ごま油:小さじ1
- サラダ油:小さじ1
- 白すりごま:大さじ1
作り方
- レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。
- きゅうり、ロースハムは食べやすい大きさに切っておく。
- コーンは、汁気をきっておく。
- ドレッシングの材料を合わせ、食べる直前に材料と和える。
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更新日:2024年03月26日