保育園給食レシピ集-チキンカツ

更新日:2024年03月26日

ページID: 1540

須坂市公立保育園の給食レシピをご紹介します。ぜひご覧下さい!

チキンカツ

チキンカツの写真

カテゴリ=主菜・1月

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衣がサクサク、子どもたちの大好きなカツです。

エネルギー

152キロカロリー

たんぱく質

14.1グラム

脂質

6.5

材料(4人分)

  • 鶏ささみ:4切れ
  • 酒:小さじ1
  • 塩・こしょう:各少々
  • 小麦粉:適宜
  • 卵:20グラム
  • パン粉:20グラム
  • 揚げ油:適量
  • ソース:大さじ1

作り方

  1. 鶏ささみは酒と塩・こしょうをふっておく。
  2. 小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ油で揚げる。
  3. ソースをかける。

この記事に関するお問い合わせ先

教育委員会 子ども課
所在地:〒382-8511 長野県須坂市大字須坂1528番地の1
電話番号:026-248-9026 ファックス:026-248-8825
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