保育園給食レシピ集-カレー肉じゃが

更新日:2024年03月26日

ページID: 1490

須坂市公立保育園の給食レシピをご紹介します。ぜひご覧下さい!

カレー肉じゃが

カレー肉じゃがの写真

カテゴリ=主菜・10月

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定番の肉じゃがを、子どもたちの大好きなカレー風味にしました。

エネルギー

121キロカロリー

たんぱく質

6.4グラム

脂質

4.6

材料(4人分)

  • 油:小さじ2
  • 玉ねぎ:小1個
  • 人参:1/2本
  • じゃが芋:中2個
  • 糸こんにゃく:60グラム
  • 豚肉:100グラム
  • 水:60cc
  • 砂糖:大さじ1/2
  • 酒:小さじ1/2
  • 塩:少々
  • しょうゆ:小さじ3
  • カレー粉:小さじ1弱

作り方

  1. 人参は小さめの乱切りにし、玉ねぎはうす切り、じゃが芋はひと口大に切る。
  2. 糸こんにゃくは食べやすく切り、熱湯をかけておく。
  3. 豚肉、人参、玉ねぎ、じゃが芋を油で炒め、糸こんにゃくを加える。
  4. 3に水を加え、煮立ったら調味料を加えて煮る。
  5. (注意)カレー粉はお好みで調節してください。

この記事に関するお問い合わせ先

教育委員会 子ども課
所在地:〒382-8511 長野県須坂市大字須坂1528番地の1
電話番号:026-248-9026 ファックス:026-248-8825
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