保育園給食レシピ集-白身魚のマヨネーズ焼き
須坂市公立保育園の給食レシピをご紹介します。ぜひご覧下さい！
白身魚のマヨネーズ焼き
カテゴリ＝主菜・6月
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簡単にできるおいしい魚料理です。
81キロカロリー
9.1グラム
4.4
材料（4人分）
- 白身魚：200グラム
- 玉ねぎ：中1/8
- マヨネーズ：大さじ2弱
- 青海苔：適量
作り方
- 玉ねぎは短めの薄切りにし、マヨネーズと混ぜておく。
- 白身魚をオーブンで(220℃で10分)焼き、1をのせて5分焼く。
- 焼きあがったら青海苔をふる。
- (補足)トースターやグリルでもおいしく焼けます。
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更新日：2024年03月26日