各種相談窓口

• こころやからだに関する相談
• 学校生活に関する相談
• 妊娠・子育て・母子・18歳までのこどもに関する相談
• 高齢者に関する相談
• ひきこもりに関する相談
• 就労・就職に関する相談
• 生活保護・生活支援に関する相談
• 福祉に関する相談
• 人権に関する相談
• 生活のトラブルに関する相談
• そのほかの相談
• あらゆる悩みの相談（通話無料の電話相談）

こころやからだに関する相談

●ストレス、うつ、精神不安、依存症などこころの健康や、からだの悩みに関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
こころの健康相談	保健センター （市役所向かい）	【平日】 8時30分～17時15分	026-248-9023

●心の悩み、精神の病気に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
精神保健相談	長野保健福祉事務所	【平日】 8時30分～17時15分	026-225-9039

●自殺対策に関する相談
（消えてしまいたい、家族や知人に死にたいと訴える人がいるなど自殺対策専用の電話）

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
こころの健康相談 統一ダイヤル	自殺対策推進センター （長野県精神保健福祉センター内）	【平日】 9時30分～16時	0570-064-556 （全国統一番号）
	公益社団法人日本精神保健福祉士協会 一般社団法人日本精神科看護協会 一般社団法人日本公認心理師協会	【平日】 18時30分～22時30分 （最終受付：22時）

●相談員の傾聴により、話を聞いてもらいたい人のための相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
心の電話相談	長野県精神保健福祉センター	【平日】 9時30分～16時	026-217-1680

学校生活に関する相談

●不登校等思春期の心の相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
思春期心の相談	長野保健福祉事務所	【平日】 8時30分～17時15分	026-225-9039

●児童生徒や保護者からの学校生活（いじめ・不登校など）に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
学校生活相談	学校生活相談センター	24時間・365日対応	0120-0-78310

●いじめ、不登校などの学校教育に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
教育相談室	学校教育課 （東庁舎1階　窓口12番）	【平日】 8時30分～17時15分	026-248-0001

妊娠・子育て・母子・18歳までの子どもに関する相談

●マタニティブルーなど妊娠期から、出産、産後うつ、子育て期にわたるまでの、母子保健や育児に関するさまざまな悩みの相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
妊娠・子育てなんでも相談 「おひさま」	保健センター （市役所向かい）	【平日】 8時30分～17時15分	おひさま専用 026-213-6400 保健センター 026-248-9023
	健康づくり課 （市役所1階　窓口5番）		026-248-9018
	子ども課 （東庁舎1階　窓口10番）		026-248-9026

●子育て、児童虐待、障がいなどの18歳までの子どもに関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
家庭児童相談	子ども課 （東庁舎1階　窓口10番）	【平日】 8時30分～17時15分	026-248-9026

高齢者に関する相談

●高齢者の保健、福祉、介護、認知症、高齢者虐待などに関する様々な相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
高齢者総合相談	地域包括支援センター （市役所2階）	【平日】 8時30分～17時15分 ※夜間・休日は市役所代表電話へ転送。	026-245-4566
	高齢者福祉課 （市役所1階　窓口9番）		026-248-9020

●介護や認知症、介護予防、健康づくりに関する相談など

担当地域	名称	時間等	電話番号
上部・東部・西部・井上・高甫・東地域	地域包括支援センター	平日の8時30分～17時15分 （休日・夜間等は市役所代表電話へ転送）	026-245-4566
日滝・豊洲・日野・旭ヶ丘地域	地域包括支援センター須坂やすらぎの園	平日の8時30分～17時30分 （休日・夜間等は須坂やすらぎの園代表電話へ転送）	026-214-2611

●認知症に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
もの忘れ相談	地域包括支援センター （市役所2階）	【第4水曜】 8時30分～17時15分	026-245-4566

ひきこもりに関する相談

●仕事に就けない、家庭や心身の問題などに関する相談

相談機関 （場所）	時間等	電話番号
まいさぽ須坂	【平日】 9時～17時	026－248-9977

●ひきこもりに関する相談

相談機関 （場所）	時間等	電話番号
ひきこもり支援センター （長野県精神保健福祉センター内）	【平日】 8時30分～17時15分	026－266-0280

就労・就職に関する相談

●就労支援に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
総合相談	まいさぽ須坂	【平日】 9時～17時	026-248-9977

●就業、転職、仕事に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
就業相談	就業支援センター （シルキービル2階）	【平日】 9時～17時	026-246-3501

●40代前半までの就職を目指す方を対象とした就労に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
就労相談	ジョブカフェ信州　長野分室	【平日】 9時～17時15分	026-228-0320

●15歳～39歳の方を対象とした就職・進路に関する相談（※完全予約制）

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
就労・自立相談	ながの若者サポートステーション	【平日】 10時～18時	026-213-6051

生活保護・生活支援に関する相談

●生活保護を受給していない方で、生活にお困りの方の相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
自立相談支援	まいさぽ須坂	【平日】 9時～17時	026－248-9977

●生活保護に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
自立相談支援	福祉課 （市役所1階　窓口8番）	【平日】 8時30分～17時15分	026-248-9003

●長野県内に居住する小学生がいる家庭で、食料支援の相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
食料支援	フードバンク信州	【平日】 9時～17時	026-219-3215

福祉に関する相談

●身体・知的・精神障がいなどの障がい福祉に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
障がい者相談	須高地域総合支援センター （須坂ショッピングセンター内）	【平日】 9時～18時	026-248-3750
	福祉課 （市役所1階　窓口8番）	【平日】 8時30分～17時15分	026-248-9003

●福祉医療の手続きに関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
福祉医療の相談	健康づくり課 （市役所1階　窓口5番）	【平日】 8時30分～17時15分	026-248-9018

人権に関する相談

●女性の家族関係、DVなどの相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
女性相談	人権交流センター （大字小山1264-4（須坂高校体育館西側））	【平日】 9時00分～17時00分	026-245-0909
女性の生活上の相談	女性相談センター	【平日】 8時30分～17時15分	026-235-5710
	長野保健福祉事務所　女性相談員		026-225-9057

●日常生活における心配事、人権問題などに関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
人権に関する総合相談	人権交流センター （大字小山1264-4（須坂高校体育館西側））	【平日】 9時00分～17時00分	026-245-0909

●人権擁護委員による相談（いじめ問題、家庭内での幼児およびパートナーに対する虐待、ハラスメント等の人権問題など）

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
よろずなんでも相談（毎月開催）	人権擁護委員	【毎月1回開催】 開催場所はホームページをご覧ください	026-245-0909

生活のトラブルに関する相談

●多重債務・消費生活トラブル等の相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
消費者相談	消費生活センター・特殊詐欺被害防止センター （市役所1階　窓口1-1番となり）	【平日】 8時30分～17時	026-213-7188

●弁護士による法律相談（※予約制）

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
法律相談	まいさぽ須坂 （詳細はリンク先ページをご参照ください。）	【第2・4木曜】 13時～16時	026-248-9977

その他の相談

●中小企業等に対する県・市制度資金の融資相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
融資相談	商業観光課 （シルキービル2階）	【平日】 8時30分～17時15分	026-248-9005

●お相手の紹介、アドバイスなど結婚に関する相談

名称	相談機関 （場所）	時間等	電話番号
結婚相談	社会福祉協議会 （大字須坂春木町476-1）	【第1・3日曜】※要予約 9時00分～12時00分 （変更になる場合あり） 【平日】 9時00分～16時00分	026-214-2994

あらゆる悩みの相談（通話無料の電話相談）

●身体やこころ、育児、お金などの日常生活のあらゆる悩みごとの相談

名称	時間等	電話番号
悩み無料ダイヤル	【平日】 8時30分～17時15分	0800-800-7223

●日常生活での悩みについての無料相談

名称	時間等	電話番号
くらし・なんでも相談ほっとダイヤル （長野県労働者福祉協議会）	【平日】 10時～16時00分	0120-39-6029

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